Приглашаю вас на встречу «Поддержка иммунитета в весенний период».
Я — Таня, специалист по здоровому образу жизни, фитнес-тренер и нутрициолог с медицинским образованием.
На встрече я расскажу про основы здорового питания и поддержку иммунитета в этот непростой период, когда солнца не хватает, а усталость атакует. Если вам постоянно хочется спать и энергия на нуле, значит вы понимаете, что я имею ввиду.
👉🏻Иногда питания и занятий спортом недостаточно для того, чтобы чувствовать себя хорошо. Нет инструментов для работы со стрессом или уровень напряжения так велик, что сон нарушается, и все это отражается и на нашем иммунитете. При этом вам искренне хочется начать заниматься спортом и быть энергичной, но организм смотрит на это желание иначе.🤷♀️
Именно поэтому помимо питания мы затронем и другие темы. На встрече я расскажу как при помощи эфирных масел терапевтического класса поддержать иммунитет и организм в целом.
❗️При сбоях иммунитета удары приходятся в самые неожиданные части организма: нарушается сон, повышается тревожность, начинают появляться проблемы с ЖКТ, учащаются вирусные заболевания, ощущается тяжесть во всем теле, боли в мышцах и частые головные боли.
Я расскажу минимум о 10 базовых маслах, которые должны быть в каждом доме, чтобы прийти на помощь с этими проблемами. Они станут палочкой-выручалочкой на любой случай жизни.
Кроме того, я расскажу интересные факты о маслах и поделюсь своим многолетним практическим опытом для поддержки организм в здоровом и ресурсном состоянии.🙌🏻
Приглашаю на встречу тех, кто всегда ставил свое физическое и эмоциональное здоровье на почетное первое место, для кого оно действительно является ценностью.
Продолжительность: 2 часа
Цена: 20€
Дата: 12.03.2023
Начало: 18:00
Регистрация через www.varaaheti.fi/yogatime
Добро пожаловать!
Я — Таня, специалист по здоровому образу жизни, фитнес-тренер и нутрициолог с медицинским образованием.
На встрече я расскажу про основы здорового питания и поддержку иммунитета в этот непростой период, когда солнца не хватает, а усталость атакует. Если вам постоянно хочется спать и энергия на нуле, значит вы понимаете, что я имею ввиду.
👉🏻Иногда питания и занятий спортом недостаточно для того, чтобы чувствовать себя хорошо. Нет инструментов для работы со стрессом или уровень напряжения так велик, что сон нарушается, и все это отражается и на нашем иммунитете. При этом вам искренне хочется начать заниматься спортом и быть энергичной, но организм смотрит на это желание иначе.🤷♀️
Именно поэтому помимо питания мы затронем и другие темы. На встрече я расскажу как при помощи эфирных масел терапевтического класса поддержать иммунитет и организм в целом.
❗️При сбоях иммунитета удары приходятся в самые неожиданные части организма: нарушается сон, повышается тревожность, начинают появляться проблемы с ЖКТ, учащаются вирусные заболевания, ощущается тяжесть во всем теле, боли в мышцах и частые головные боли.
Я расскажу минимум о 10 базовых маслах, которые должны быть в каждом доме, чтобы прийти на помощь с этими проблемами. Они станут палочкой-выручалочкой на любой случай жизни.
Кроме того, я расскажу интересные факты о маслах и поделюсь своим многолетним практическим опытом для поддержки организм в здоровом и ресурсном состоянии.🙌🏻
Приглашаю на встречу тех, кто всегда ставил свое физическое и эмоциональное здоровье на почетное первое место, для кого оно действительно является ценностью.
Продолжительность: 2 часа
Цена: 20€
Дата: 12.03.2023
Начало: 18:00
Регистрация через www.varaaheti.fi/yogatime
Добро пожаловать!